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CONSULTORIA ONLINE: COMO FUNCIONA ?

ACESSO AO QUESTIONÁRIO DE SAÚDE:

Você terá acesso ao Questionário, onde todas as suas informações deverão ser preenchidas com informações como: objetivo, idade, altura, rotina, lesões, experiência de treino.  Todas essas informações serão utilizadas para montar um treino completamente individualizado para que você possa obter máximo de resultado.

ANÁLISE POSTURAL E DINÂMICA:

Por meio das fotos e vídeos que serão enviadas por você no questionário de saúde, será feita identificação de possíveis desvios posturais posturais, desequilíbrios musculares para prescrição de exercícios visando a melhora do quadro.

TREINO E ACOMPANHAMENTO: 

 

Seu treino será enviado pelo aplicativo exclusivo (custo adicional de 24,90 mensal) cujo acesso será liberado após a compra do seu plano, aprovação do seu cadastro e pagamento do aplicativo pela APP STORE ou GOOGLE PLAY.  Nele você terá acesso aos exercícios,  aos alongamentos, aeróbico e toda estrutura.

Suas dúvidas sobre o treino e a correção das execuções dos movimentos serão todas feitas de segunda á sexta pelo Whatsapp de dúvidas exclusivo para alunos, com prazo de resposta de 24h úteis.
Após o prazo de vencimento do seu treino, havendo ainda plano ativo você precisará enviar uma nova anamnese, para nova análise e envio do próximo plano de treino. Esse processo será repetido até que acabe seu plano.

ATENÇÃO: esse plano não engloba acompanhamento para atletas.

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MAIS DETALHES:

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